Zdravie ako najvyššia priorita má niekoľko pilierov:
spánok, pohyb, výživu a duševnú rovnováhu
Tieto piliere budujeme svojimi dlhodobými návykmi, ktoré vytvárajú náš životný štýl a sú odrazom duševného zdravia, fyzickej kondície, a vnútornej a vonkajšej krásy každého z nás.